如何戒毒后不再复吸
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如何戒毒后不再复吸,大家知道戒毒后复吸使广大毒瘾患者最痛苦的事情,复吸不仅给自己,也给家庭和关系自己的亲人、朋友带来了极大的伤害,怎样预防戒毒后复吸,是毒瘾患者及其家人共同关注的问题,预防在前,才能减少真正复吸后带来的痛苦,今天,请来的专家将为我们解答怎样预防戒毒后复吸。
1)控制“心瘾”:我们希望每一个吸毒者戒断后永远不再复吸,然而事实上,很多客观因素极易导致他们复吸,尤其是“心瘾”作祟。所以,解决复吸最有效的办法就是控制“心瘾”,吸毒者一旦发现“心瘾”难以控制,应该马上寻求专业医生的帮助,进行治疗,以免再复吸。
2)增强意志:吸毒者脱瘾后,家属要借其已树立起戒毒意志的机会,不断增强其与毒品抗争的意志。家属要经常与其回忆吸毒之前的美好生活,吸毒后给家庭、身体、事业、经济等方面造成的种种危害,以及戒毒后新生活的设想等,亦可全家一起看一些有关吸毒造成的危害和悲剧的消息与报道,进行讨论,鼓励他们战胜心瘾。
3)良好的支持:良好的社会支持系统和 融洽的家庭人际关系能够帮助吸毒者摆脱毒品的控制。亲属应以治病救人的态度对待自己的亲人,不仅戒毒期间轮流陪同,尽力尽责在生活上照顾,在情感上要关心和体贴,使他们深感家庭的温暖,反躬自问,无颜以对,从而增强彻底脱离毒品的决心。
4)不找理由:不少复吸者在心瘾的诱惑下,为满足心瘾找理由,是个人戒毒意志从弱化到崩溃的关键一。家属要细心观察,及时发现吸毒者为满足心瘾找理由的心理,予以有效劝阻,亦是防止毒瘾复燃的关键。
5)远离毒友:正确面对自己不光彩的过去,哪里跌倒,哪里爬起,和以前的吸毒朋友划清界限,这样才能重新做人。
6)正确的人生观:吸毒者只有确定明确的人生目标,才能找到人生真正的价值和生活的乐趣。建立全新的生活方式不失为增加戒毒成功系数的方法。
7)改变环境:戒毒者回到原来的环境中去时,昔日的“粉友”还在身边徘徊,那些毒贩子还想从戒毒者身上捞取暴利,这一切成为无处不在的诱惑或威胁,换换环境应该是理智的选择。
8)康复治疗:在康复阶段要服用国家批准的药物,进行康复和抗复吸的治疗,要坚持服用,才可以达到不再复吸的目的。
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