剖腹产的饮食
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剖腹产是生活中常见的生产方式,女性怀孕后选择剖腹产,对产妇身体也是会有一定影响的,所以产妇在剖腹产手术后饮食上需要特别注意,为了产妇健康,剖腹产后饮食要注意避免食用寒凉、过硬、辛辣刺激等食物,如果哺乳期产妇饮食不当还会影响宝宝健康。
生活中有很多女性怀孕后,会因为身体或者是胎儿的缘故而导致不可以顺产,而选择剖腹产手术。剖腹产手术会导致产妇,身体留下伤口,而产妇想要更好的恢复身体,产后饮食是最重要的。那么剖腹产的饮食需要注意哪些事项?
剖腹产后饮食不当,就会影响以后的身体的健康,所以产后饮食是需要特别注意。产妇剖腹产手术后尽量要避免吃寒凉生冷食物,生冷寒含凉性食物都不利于气血的充盈,不仅会损害脾胃,对肠胃消化吸收也是有影响的,产后食用寒凉生冷也是会导致恶露和淤血堆积在体内,不易清除。所以剖腹产后还是要注意食用温性食物滋补调理身体,使气血得以畅通。
剖腹产后还要注意避免吃过硬、不易消化的食物,坚硬及肥腻的油炸等食物的消化需要强大的肠胃功能,而妈妈们产后缺少足够的运动,肠道蠕动缓慢,肠胃的消化功能大大降低,这些过硬难消化的食物则会成为妈妈们的消化负担,造成便秘、消化不良等恶果。
避免吃辛辣刺激性食物,辛辣类食物由于口味过重、刺激性较强,食用后会导致妈妈们因过热发汗而损耗气血变得身体虚弱,也会因此伤害津肺继而患上热性病症,既不利于消化排便也影响了优质乳汁的分泌,在一定程度上会影响宝宝的健康成长。
避免吃或喝冷饮,冰镇过后的饮料或食物具有较强的刺激性,对肠胃带来伤害的同时对牙齿也是一种受损,并且可能会造成寒气入体难以驱除的情况。尽量控制对盐的摄入,剖腹产产妇盐分的摄入不能过多也不能过少,腌制类的食物很容易造成摄入盐分过多而失调,所以要尽量少吃,避免出现产后水肿的情况。剖腹产后也要注意避免暴饮暴食,产妇吃得过多,产后因有伤口,肠胃蠕动较慢,不宜吃得过饱以防腹胀和消化不良。
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