长期心情不好对胎儿影响大吗
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孕妇长期心情不好对胎儿的影响较大,因为心情不好会影响到孕妇的自身健康,从而影响到胎儿。
在怀孕期间腹中胎儿的营养摄入全都依赖于孕妇自身的血液循环,如果孕妇长期心情不好,就可能会使自身的血压有所升高,从而导致胎盘处的血液循环出现障碍,胎儿无法从血液中获得营养,就会影响到胎儿的生长发育,而且孕妇心情不好就可能会出现食欲不振的现象,不能摄入充足的食物,也就无法转化为营养供胎儿吸收,就会导致胎儿营养不良,从而影响到胎儿的生长发育,长期营养不良就可能会出现流产。
所以孕妇在怀孕期间需要及时调整好心态,保持乐观、开朗、愉悦的心情,心里有压力或者心情不好时,多与家人以及朋友沟通进行疏解,还可以适当的增加户外运动,比如散步、做瑜伽、骑自行车等,提高身体免疫力的同时还可以疏解心理压力,保持好的心情。
如果孕妇出现身体不适症状,就需要及时去往医院进行检查。
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