一般情况下，藤茶和石斛哪个降血压好的说法不恰当，这两种中药都是比较好的，可以辅助降血压，患者可以遵医嘱选择更适合自己的中药。具体内容如下：
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藤茶和石斛都是一种中药，前者具有清热利湿、平肝降压、活血通络的功效，而后者具有益胃生津、滋阴清热的功效。这两种中药都能辅助降血压，都是比较好的药物，没有谁比谁更好的说法。如果患者血压较高，则可以及时就医，在医生指导下根据自己的具体情况选择合适的中药来调理。比如还存在头昏目胀、跌打损伤、小便淋痛的情况，就可以选择藤茶来治疗，而如果还存在胃阴虚、肾阴虚的情况，就可以选择石斛来调理。
