柿子能和牛奶一起吃吗
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尤其在冬天的时候,柿子盛行的季节,每家几乎都会看到它的身影,在此要告诉大家的是,柿子美味无比人人都爱,但是与很多食物是不能一起吃的,否则会对健康有一定影响,牛奶有丰富营养,那么柿子能和牛奶一起吃吗?
1、降低营养
柿子和牛奶同食,彼此的营养会受影响或是降低,在柿子中有鞣酸、单宁酸,食用牛奶以后,这些物质会对牛奶中的钙质与蛋白质有影响,发挥的作用将会打折扣,起不到很好的效果。
2、影响消化
柿子和牛奶同食还会影响正常消化。牛奶中有丰富的蛋白质物质,在与柿子同食以后会与其中鞣酸形成的难消化物质结合,对肠胃带来伤害,一起吃的话,会导致消化不良,积食,对正常生活有极大影响,因此在食用时需要合理化,更要注意下。
3、导致腹部不适
如果严重的话,柿子和牛奶一起吃,还会导致腹痛。牛奶和柿子的构成部分,会形成难以溶解凝结物质,且无法快速排出体外,长期如此腹痛症状就会出现,严重时还会呕吐,腹泻等。当出现症状时,需要进行全面检查,告诉医生自己的症状与疼痛地方,会对治疗有帮助。
不小心吃了柿子和牛奶以后,因为每个人身体情况不同,出现的反应也不一样,需要根据自己的情况而定,如果不是太严重的话,一段时间以后症状会消失,而如果比较严重的症状已经发生, 这个时候就要到医院检查治疗,不然耽误治疗时间会有更大的身体伤害可以选择药物治疗,这是很多见的选择。
综上文所述,柿子是不宜与牛奶同时食用的,另外柿子与香蕉、腌制物、腊肉、豆制品、 药物等一起食用也是不好的,需要大家注意。为了自己的身体健康,在选择里需要谨慎。
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