如何有效预防蛋白尿
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蛋白尿的发生往往是由于人们排尿不及时,导致蛋白在肾脏内变得越来越多,导致了蛋白尿病的发生,蛋白尿这种病我们在生活中是可以预防的,只要作息时间合理,食物搭配平衡等,都能达到有效预防蛋白尿的效果,接下来我们来了解一下如何有效预防蛋白尿。
讲究卫生,有病早治皮肤的疮疖痒疹、上呼吸道感染、扁桃体炎反复发作等,都有变成肾炎的可能,因此有病早治非常必要。保持下体清洁,勤换衣裤,可防止泌尿系感染;保持大便通畅,定时排便,有利于代谢废物的排除。
精神乐观,预防为先应警惕肾炎的发生,但不必悲观,应消除对疾病的恐怖心理。除平时加强体育锻炼外,肾阴不足者可服地黄丸,卫气不足者可服玉屏风散,以补肾培元,固护卫表,防止外邪侵表诱发肾病。
宜食清谈易消化食物,忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激食物,酒。宜食新鲜蔬菜和适量水果,适量饮水、低糖、低脂。
有水肿者应限盐,少饮水。水肿不重,可进低钠盐饮食;无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量,有血尿阴虚火旺者不宜用补药。
如有感冒、发烧、感染等情况出现,应及时咨询医生,以便及时治疗避免并发症和病情加重。树立信心,坚持治疗保持心情愉快。
以上就是如何有效地预防蛋白尿,主要还是在饮食和生活方面,望大家及时预防,生活幸福。
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