夏天月子里可以碰冷水吗
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因为产后的产妇体质较弱,所以不管是夏天还是冬天,产妇在坐月子的时候,都不能用冷水,以免受寒的刺激,对身体有严重的影响。
月子期间产妇的体质比较脆弱,而且产后容易出汗,毛孔处于敞开状态。如果偶尔一次用凉水洗了手,接触的时间很短,不会对身体的恢复造成太大的影响,经常接触冷水或者长期用冷水都有可能导致关节的不适。月子里频繁暴露在冷水中,会导致骨头和关节的疼痛和变形。在坐月子期间要做好保暖工作,最好是用温水洗手,如果用冷水洗手后出现关节疼痛的情况,可以进行局部热敷。
另外,产后由于婴儿需要母乳,平时要注意清淡,少吃辛辣刺激性的食物,减轻胃肠道负担。产后要多卧床休息,因为生产过程中消耗的精力比较多,所以产后要多卧床休息,避免出现其他并发症。
坐月子期间,如出现不适症状,应及时告知医生,采取相应治疗。
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