吹空调脖子就疼僵硬是什么原因
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吹空调脖子就疼、僵硬是因为患者自身抵抗力较弱或开空调时温度过低所致,应注意将空调调到合适的温度,以免引起身体不适。
空调制冷效果非常好,如果患者自身抵抗力比较弱,则可能导致脖子疼痛、僵硬;此外,吹空调时直接吹身体、脖子,脖子部位血液循环速度放慢,导致乳酸聚集过多,血管会出现不同程度的收缩,而当血管收缩时,经脉气血无法得到正常的运行,脖子疼痛、僵硬等症状表现较为突出。尤其是在吹空调时间过长或长期保持一个姿势,冷风直吹脖子,很容易加重该种情况。
吹空调时要掌握好时间,不可长时间吹空调,而且吹空调时也不能直接对人吹,此外,应该根据自身的需求适当调节空调温度。空调温度一般控制在24~26℃比较适宜。
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