急性胃炎要注意什么
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肠胃炎是一中很常见的疾病,如果患者患有肠胃炎的话,不管是急性的还是慢性的,尤其是需要在饮食方面特别的注意些。不吃一些带有刺激性的食物,需要好消化,易吸收的清淡饮食。要多喝温水,注意饮食的卫生。抽烟、喝酒、咖啡等也不可以。一定要好好的养胃,胃才会健康。
胃病是一种非常难受的疾病。特别是在饮食发面,稍微不注意的话,就很可能会导致呕吐、反胃、胃疼等各种问题。所以对于患有胃病的人来说,在饮食上吃什么非常关键。不仅要吃对,还要吃的能养胃。那么,急性胃炎要注意什么?
急性肠胃炎的患者需要多摄入一些清淡、低脂的东西。最好吃一些流食和软性质的食物。这种食物不但有利于身体消化道的吸收,也能够减轻肠胃的负担。在肠胃炎初期,由于患者的肠道的消化吸收功能都还比较弱,可以多吃些流质食物,建议熬煮稀饭,稀饭尽量煮的烂一点,为了补充经常吃清淡食物而缺失的营养,可以熬煮五谷类的粥。青菜不要选纤维太高的,肉类尽量少吃。
待患者病情好转时,就可以给患者吃些容易消化且营养丰富的流质或者是半流质食物了。如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。尽量少吃多餐。注意不要喝牛奶和吃大量的蔗糖,这些食物进入肠道会引起发酵从而产生大量气体,导致腹痛腹胀,加重病情。
如果患者的病情有所恢复,但是在饮食上还是需要有所注意。否则很可能会前功尽弃的。日常生活还是要以清淡、易消化的饮食为主。不能喝咖啡、酒、浓茶,特别是对于有刺激性的食物,比如辣椒这是会很大的刺激到肠胃食物。
急性肠胃炎患者如出现脱水现象时,可喝些淡盐水、果汁、米粥等,以补充水、盐和维生素。若排气、肠鸣过强时,应避免吃蔗糖及易产气发酵的食物。避免吃油炸、油煎、生冷、含油脂及纤维多的食物。食物应以易消化,质软少渣,无刺激性为宜。可以减轻高纤维素和油脂成份可能给结肠粘膜带的机械性损伤。
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