胸大小不一样怎么睡
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女性出现大小胸,平时睡觉时建议选择朝向大胸一侧侧卧的姿势睡觉,可在一定程度上改善大小胸的现象,此外也可经常按摩小胸一侧,多锻炼小胸一侧手臂力量,对大小胸都有一定的改善作用。如两侧胸部大小差异十分明显,还可通过手术矫正。
女性两侧胸部大小一般不会有很大差异,但现实中不少女性有大小胸的问题,两侧胸部大小出现明显不同,这与先天性因素以及女性后天不当的睡姿、喂奶姿势以及内衣穿戴错误等有关,如果女性觉得大小胸影响美观,可通过调整睡姿等方式来调节大小胸。那么,胸大小不一样怎么睡呢?
大小胸的女性虽然可以采取仰卧姿势,但这一姿势对胸部影响不大,如果想要调节大小胸,建议选择朝向大胸侧卧的姿势,如左侧胸部较大,就选择左侧卧的姿势,右侧小胸由于重力的牵拉,可在一定程度上改善其大小。此外要避免趴睡的姿势,以免压迫到胸部。
1.按摩
平时可以经常按摩较小一侧的乳房,可刺激乳房,促进其发育,建议每天按摩3次,每次30下,按顺时针方向按摩即可。平时还可以有意识的用小胸一侧的手臂提重物,可强壮胸肌,在视觉上有增大乳房的作用。
2.手术矫正
如果两侧乳房的大小差异十分明显,严重影响外观,可选择手术矫正的方式进行调节。如单侧乳房发育不足,可通过脂肪或硅胶填充的方式使其增大。如果其中一侧的乳房乳腺组织过度增生,也可以通过手术切除过多的乳腺组织,使两侧乳房大小一致。
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