桥本氏甲状腺炎的饮食禁忌
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饮食对于甲状腺疾病患者的健康有很大影响,因此,甲状腺疾病的患者日常饮食要特别注意。桥本氏甲状腺炎的患者饮食上要避免吃可引起甲状腺肿大的食物、富含碘的食物、高胆固醇食物以及辛辣刺激生冷油腻食物,以免加重病情。
桥本氏甲状腺炎的发生是由于人体免疫力下降引起的,由于免疫力不佳,甲状腺受到病毒侵犯,可引起该疾病。桥本氏甲状腺炎除了应积极通过药物治疗外,一些对疾病不利的食物一定要避免食用,以免加重疾病。那桥本氏甲状腺炎的饮食禁忌有哪些?
一、桥本氏甲状腺炎的饮食禁忌
1.忌吃可引起甲状腺肿大的食物
生活中有许多食物在摄入之后有可能会导致甲状腺肿大的出现,比如白菜、花生、核桃、包心菜、萝卜、马铃薯等等。桥本氏甲状腺炎的患者日常生活中要避免吃这类食物。
2.忌吃富含碘的食物
桥本氏甲状腺炎的患者还要避免摄入过多的碘,因此,日常生活中应尽量少吃富含碘的食物,比如海带、紫带、海蜇、淡菜等海产品含碘量就比较高,应尽量避免食用。
3.忌吃胆固醇高的食物
桥本氏甲状腺炎的患者还要避免吃胆固醇含量高的食物,比如奶油、动物内脏、肥肉、蛋黄等等。花生、甘乳酪、杏仁等食物的摄入应严格控制。
4.忌吃辛辣刺激生冷油腻食物
桥本氏甲状腺炎的患者在生活中要多吃一些清淡且易于消化的食物,辛辣、刺激、生冷、油腻的食物应尽量少吃。平时做菜时使用的调味料如姜片、花椒、大蒜等要忌食。烟酒、咖啡、油炸食品、冷饮等也要严格忌食。
二、桥本氏甲状腺炎宜多吃什么
桥本氏甲状腺炎的患者在饮食上尽量以口味清淡的食物为主,应做到少吃多餐,可多摄入一些易于消化、松软的食物。生活中要注意及时补充充足的水分,平时应多摄入一些富含粗纤维、维生素的新鲜蔬菜、水果,还应适当摄入钙、磷、钾等矿物质,同时还可适量进食一些含有丰富蛋白质的食物,包括黄豆、鸡蛋、瘦肉等等。
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