桥本氏甲状腺炎饮食
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得了桥本氏甲状腺炎之后,一定要注意少吃油腻的食物。吃油腻的食物会加重病情,不利于病情恢复。平时要多吃鱼类食物,经常吃鱼可以补充蛋白质和微量元素。另外也要补充高纤维食物,多吃芹菜和红薯。
桥本氏甲状腺炎在我国的发病率并不是特别高,这种病一般是中年女性的常见病,这种病和长期的情绪问题有很大关系。得了这种病以后,一定要注意调节生活习惯和饮食习惯,这样才能够从根本上控制病情。那么桥本氏甲状腺炎饮食要注意什么?
一、桥本氏甲状腺炎饮食注意事项
1.少吃油腻食物:这类患者平时一定要注意少吃油腻的食物。吃油腻的食物很容易会加重不适症状,而且也会引起身体激素进一步不稳定。这样很不利于病情的恢复。平时必须要注重饮食清淡。
2.多吃鱼类食物:患者可以适当多吃一些鱼类食物,这种食物中有大量的蛋白质,还有微量元素。这些营养可以促进激素稳定。而且经常吃鱼也可以在一定程度上控制病情,所以对这种类型的甲状腺炎患者来说很有好处。
3.多吃高纤维食物:得了这种病患者很容易会出现便秘的症状,身体的毒素没有办法正常排出。所以这个时候可以多吃一些高纤维食物,比如说可以吃红薯或者是芹菜。这两种蔬菜中纤维成分较高,对患者的身体很有好处,能够促进排便,使肠道堆积的宿便和毒素通通排出体外。
二、桥本氏甲状腺炎的症状
1.甲状腺肿大:患上这种病之后,患者最明显的症状就是甲状腺肿大。但是这种病的症状其实很难被察觉,就算它会引起甲状腺肿大,也是轻微的肿大,如果不用手去仔细触摸的话,很难发现甲状腺变大了。
2.甲状腺疼痛:它还会引起轻微的疼痛感,但这种疼痛感并不是持续的,一般只会突然出现一两次,然后就会消失。
3.食欲出现较大变化:这种病会导致患者的食欲受到明显的影响,有时候患者会感到自己非常饥饿,变得非常能吃,但有时候又觉得什么都吃不下。
4.身材消瘦:患病后患者会身材消瘦,无法正常吸收营养。
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