左脚掌外侧半边疼怎么回事?怎么办
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左脚掌外侧疼痛可能是足底负重不平衡或足底筋膜炎引起,应根据具体原因选择应对措施。
走路姿势不当、穿鞋内外不平衡、足内翻畸形等都有可能导致足底的负重不平衡。由于足部足底的负重不平衡,而出现足背外侧负重增加,久之可能会造成累积性的损害,从而出现左脚掌外侧疼痛的现象。这种情况应对因治疗,改变走路姿势,穿合适且舒适的鞋子;若存在足内翻,应及时进行矫正。
左脚掌外侧半边疼有可能是足底筋膜炎导致,足底筋膜炎是一种无菌性炎症。引起的主要病因是运动量大、运动过度或者长期从事重体力劳动,此外,也可能是局部受凉、受到风寒所导致。这种情况首先要休息制动、避免剧烈运动;可以采用热敷、按摩的方式进行治疗,也可以进行局部微波、红外线理疗。必要时可以使用消炎镇痛的药物,如塞来昔布、洛索洛芬钠、布洛芬等。
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