左侧肩膀疼怎么回事
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左肩疼痛主要是由颈椎病和肩关节疾病引起的,这与平时的工作好生活习惯有很大的关系,比如一些人长时间久坐不动,或因外界因素受凉等等都会导致肩膀疼痛。如果左肩疼痛没有明显的压痛,应该排除恐慌和窒息以及心绞痛。颈椎病引起的左肩疼痛可以用抗炎镇痛,活血止瘀,通络镇痛药进行治疗。
由于大多数办公室工作人员长时间坐在电脑前,总是不活动,导致肌肉酸痛或颈椎疼痛症状。正因为如此,由此引起的疾病和症状时非常多的,因此我们必须为办公室工作人员开展越来越多的活动,以免椎骨和肩周发育收到影响,那么左侧肩膀疼怎么回事?
1.长时间不动:保持姿势很长一段时间,肩部肌肉容易僵硬,局部血液供应血管被压迫,不能正常提供血液循环,提供能量和氧气,并导致肩部肌肉疼痛。
2.姿势不正确:有些人工作或学习,坐姿不正确,如:身体容易蹲到一侧,弯腰驼背,颈部过度伸展,很容易拉伸颈部和肩部肌肉,小血管闭合,供氧减轻,导致肩痛。
3.受冷:当着凉时,手臂和肩膀受到风吹雨打,也会导致肩膀疼痛,这也很有可能。如果是因为这个原因导致的肩膀疼痛,可以进行物理疗法治疗,进行针灸和中医推拿都是可以的。如果情况严重,必须去看医生。
4.肩周炎:肩膀疼痛可能是是软组织的慢性炎症,例如肩部肌肉,肌腱,滑囊和关节囊。50岁左右的人更常见,长期的办公桌工作者也非常容易发病。肩周炎的主要特征是:疼痛和活动功能障碍。在急性期,粘合阶段主要表现为疼痛和肩部活动受阻,例如无法移动手背,对日常生活的严重影响。
7.肩部肌肉痉挛:经常由于局部着凉,长期鞠躬工作,或长期电脑操作,使肌肉,关节等处于紧张状态,因此很容易引起肩部疼痛的症状。而且由于颈椎曲度正常,很容易引起颈椎病。除了肩部疼痛外,还常伴有上肢麻木和虚弱等症状,称为颈肩综合症。
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