高血压的治疗有哪些注意点
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对于高血压患者来说,一定要重视自身的情况,在医生的指导建议下来进行治疗,这是非常必要的,但是需要注意的是,不管是选择什么方法,都是需要注意相关的事项,其中可以分为非药物治疗和药物治疗方法,两种方法是适合于不同的高血压患者,相关的注意事项是必须要了解的。
一般来说,在现如今,最为常见的病症患者,可能就是高血压患者了,这种情况是由于多种因素所造成的,其中包括的有,因为人们生活水平的提高,肥胖的问题加重,遗传等因素的影响,这都是较为重要的,并且要注意的是,一定要重视自身的情况,及时进行处理。那么,在正常情况下,对于高血压的治疗,一般都是需要注意哪些点呢?
1、合理用药
不合理服药及不合理生活方式,是目前高血压发病率高,治疗达标率低的主要原因。良好的生活方式是治疗高血压的关键,良好的生活习惯,包括清淡饮食、适量规律运动、保持平稳情绪、戒烟、戒酒、低盐饮食,对高血压治疗有极大帮助,所以形成良好的生活习惯,是高血压特别要注意的事项。
2、非药物治疗的注意事项
高血压的治疗,第一就是非药物治疗,要求低盐、低脂饮食,钠的摄入每天不超过6克,尽量避免肥肉、猪油和对动物内脏的摄取。第二在血压得到一定控制的情况下,要尽量的做一些运动。运动的强度达到患者不疲倦、不难受为标准。第三要尽量避免紧张的情况、高度集中的情况以及心情特别烦躁的情况,同时也需要避免恶劣的生活环境,比如长期的噪音,保持足够的睡眠,保持心情的愉快,以及尽量不要吸烟、饮酒,长时间的上网以及打麻将,长时间的看电视等等。
3、药物治疗的注意事项
药物治疗,绝大多数患者需要服两种或者是两种以上的降压药物。具体的降压药物的选择应该根据医生来进行选择。如果患者吃1种降压药,血压控制不理想,就应该加用第2种降压药。如果两种降压药治疗吃了以后血压控制不理想,就应该加用第3种降压药。如果患者吃了1种降压药物,血压控制不理想,在同一种药物剂量加倍,达不到相应的治疗效果,而同时又会增加一些副作用。如果患者的血压非常高,就需要在医院由医生给患者住院治疗来降压。患者病情稳定以后再出院,由医生指导患者口服降压药,控制血压。
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