晚上睡觉的时候肚子咕噜咕噜响是怎么回事?怎么办
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晚上睡觉时肚子咕咕响,可能是饥饿、肠胃功能紊乱、肠炎等原因引起的。应采取的措施,需根据诱因具体分析。
有些人为减肥,常会不吃晚餐,晚上睡觉时过于饥饿,会使胃肠道蠕动加快,肠鸣音亢进,肚子咕咕响,适当进食就可缓解。
情绪紧张,过度焦虑,饮食不规律,食用生冷寒凉食物等,都可导致肠胃蠕动功能紊乱,出现在夜深人静时会听到肚子咕咕响的情况。可根据自身体质选择散步、快走、慢跑等运动进行体育锻炼,增强自身体质,保持乐观心态,消除心理障碍,并注意规律饮食,通常可改善。
食用生冷寒凉、不干净、腐败变质的食物,使细菌、病毒入侵肠道诱发肠炎时,肠道蠕动加快,常有肠鸣音,并伴随腹痛、腹泻等症状。可服用诺氟沙星胶囊、黄连素片、肠炎宁片等药物清热解毒、消炎杀菌,促使病情尽快好转,注意具体用药需在专业医生指导下进行。
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