宝宝腹泻饮食注意什么
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宝宝腹泻是令妈妈十分头疼的一件事,担心用药对宝宝有伤害,不用药又担心腹泻加重。除了药物治疗外,还需要考虑饮食的情况,宝宝腹泻大多是由食物所引起的,比如母乳引起的过敏、奶粉引起的乳糖不耐受、食物过敏等等,那么宝宝腹泻饮食注意什么呢?
一、宝宝腹泻饮食注意事项
1、辨明病因
宝宝腹泻时一定要先分清到底是什么原因引起的腹泻,如果是食物引起的,这时候要考虑避免接触过敏原,比如停止母乳喂养、换种奶粉、禁止接触过敏物等等。
2、适度添加辅食
宝宝腹泻发作时,恰当的辅食有助于温胃止泻。比如软面条、米糊、胡萝卜水等等。这些食物不仅有助于调理肠胃,也有利于消化吸收,提升营养。
3、注意母亲的饮食情况
宝宝腹泻发作时也要考虑是否由母亲的饮食习惯引起的,特别是母乳喂养,母亲尽量不吃辛辣、油腻、易过敏的食物。
二、宝宝腹泻怎么办
1、腹泻严重时及时就诊
如果宝宝腹泻轻微,可以先不做处理。但如果后期腹泻加重,最好还是尽量去医院就诊,找出腹泻的原因后采取针对性的处理,尽快缓解。
2、补水处理
如果腹泻比较严重,可能会存在脱水的情况,这是需要特别注意的。平时要多喂水给宝宝,必要时也要进行补液处理。
3、注意保暖
宝宝腹泻发作时,一定要注意多穿衣服,尽量不要着凉,减少因着凉导致的腹泻加重情况。
4、注意锻炼
如果存在宝宝经常腹泻的情况,可能是宝宝的体质比较弱,平时要多与宝宝一起玩,适度增强体育锻炼,提升机体免疫力。
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