去口臭喝什么茶
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口臭多半是因为胃火过重,或是口腔细菌滋生导致,可通过食疗来缓解口臭的情况。经常口臭的人可以适量的饮用一些金银花茶、陈皮茶、菊花茶、竹叶茶等多种性质偏寒的茶叶,可以帮助清楚肠胃胃火,缓解口臭的症状。
如果人的身体里胃火非常严重的话,就会导致我们出现口臭的症状。口臭是一件很令人尴尬的事情,因为如果在公共场合,或是跟别人沟通的时候,口腔中出现难闻的异味,那么就会给人一种不好的直观感受。据说胃火重可饮用茶水改善,那么去口臭喝什么茶比较好呢?
一、金银花茶
金银花是一种性质寒凉,味道甘甜的中草药,这类药材适量使用,可以清楚身体胃热,并且没有任何副作用,不会伤害到胃部,非常适合胃火旺盛的患者使用。并且现在很多保健类饮品都会使用金银花来作为药物制作饮料,或是可以直接购买金银花茶叶进行冲泡,如果觉得味道不重,可添加一些蜂蜜或者是冰糖进行调味,但如果是脾胃虚寒或是气虚的患者禁止饮用金银花茶。
二、竹叶茶
竹叶茶是一种以特殊竹叶制作的一种茶叶,竹子本身属于禾本科类植物,用来烹制茶叶,具有很清香春和的味道,适量饮用可以起到清热利尿、解暑、消除胃火的作用。只需取适量的新鲜竹叶用水烹制即可,无需添加任何调味料。
三、麦冬茶
麦冬茶是祛除胃火效果最佳的茶叶之一,麦冬具有益胃生津、养阴润肺的功效,取适量的麦冬用温水冲泡后,再加入适量的开水,这样可以不损失麦冬主要的药性,能够保证药效更佳。另外麦冬的性质温和,还可以更众多的药物一起搭配冲泡,比如桑叶、绿茶等。
四、菊花茶
菊花茶是知名度较高的一种去胃火药茶,菊花的味道甘甜,略带苦涩感,性质比较温和,适量服用具有散风清热、解毒消炎的作用,可针对治疗口干、口臭等口腔疾病。
五、陈皮茶
陈皮其实就是橘子皮晒干以后的药物名称,虽然橘子食用过多容易上火,但是橘子皮反而具有很好的取货效果,因此用来泡茶,还可以健胃、理气、化痰,以及治疗口臭,并且保证口腔的味道清新没有异味。
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