口臭喝什么茶
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口臭时合理饮茶,能有效的消除口腔异味。比如脾胃不好导致口臭时,可以饮用桂花草茶;消化不良引起口臭时,可以常喝甘草薄荷茶;另外,经常饮用郁金香茶、竹叶茶、菊花茶、茉莉花茶等花茶,也都可以清新口气,尽快去除口臭。
不注意口腔卫生、饮食不当,或者出现呼吸道疾病、胃肠道疾病时,都可能会引起一些口臭。正常的社会交往都需要开口交流,如果有口臭问题,会让别人对自己退避三舍。有些人不得不随身携带口香糖、口腔清新剂改善口臭症状,其实合理饮茶也能去除口臭。那么,口臭喝什么茶比较好呢?
1、桂花草茶
把桂花干品放到杯中,用沸水冲泡,焖盖8分钟后频频饮用,对于口臭、牙痛等都有一定的辅助治疗作用,尤其是脾胃不好引起口臭时,饮用桂花草茶效果更佳。但是要注意脾胃虚寒者不可以太多饮用,以免引起脾胃不适。
2、甘草薄荷茶
取适量的甘草和欧薄荷干品,放入杯中加开水冲泡,10分钟后再加入柠檬片就可以饮用了。经常饮用这种茶水可以促进肠胃健康,拥有清新的口气,尤其是消化不良引起口臭时,经常喝这种茶效果会更好,但孕妇不宜饮用。
3、郁金香茶
把郁金香放入锅中,加适量的清水煎煮,频频代茶饮用,就可以起到除臭、去火的作用,不但可以改善口臭问题,而且还可以缓解牙痛症状。
4、竹叶茶
竹叶可以清热解毒、缓解口臭、消除体内的湿热症状。有口臭症状时,可以用竹叶和绿茶一起放到锅中加水煮汤代茶饮用,不但可以让口气清新,还可以缓解咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。
5、菊花茶
菊花有浓郁的香气,可以遮盖口腔中的异味,菊花还可以缓解胃热,因为胃火旺盛引起口臭时,不妨喝一些菊花茶。在泡菊花茶时,如果能搭配上桂花,芳香的气味更加浓郁,清新口气的效果会更好。
6、茉莉花茶
把干茉莉花放到杯子中加水冲泡,再加入一些山楂后饮用,可以帮助消化,缓解因消化不良引起的口臭问题。再加上茉莉花气味芳香,常喝茉莉花茶可以让口气清新。
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