前列腺癌吃哪些食物对身体好
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患者及其家人应认识到饮食预防和控制癌症是具有积极作用的,对前列腺癌患者来说,可以多吃豆类食物,和有胡萝卜,菠菜等绿色健康的蔬菜,还可以多喝石榴汁,并且在日常生活中多喝茶,这些好的饮食习惯对疾病有益。
前列腺癌是男性生殖系统最常见的恶性肿瘤,饮食结构与前列腺癌的发生有一定关系。保持良好的饮食习惯不仅有益于预防前列腺癌,而且有益于前列腺癌的康复,在生病的情况下,一定要注意饮食。那么前列腺癌患者来说吃哪些食物对身体好?
饮食中某些物质可以预防癌症和控制癌症,某些物质可以促进癌症并诱发癌症。因此,晚期前列腺癌患者要养成有益的饮食习惯。当然,饮食习惯也会受到环境条件的影响,其效果也是因人而异,并且必须与综合症鉴别相结合。这些食物可以预防并对前列腺癌有益:
1.石榴汁
含大量的多酚,具有抗氧化和抗动脉粥样硬化的作用。流行病学研究表明,摄入富含酚类化合物的水果和蔬菜具有抗癌的作用。石榴中的某些单宁是在工业加工过程中提取的,并且石榴汁中的类黄酮含量丰富,所以食用石榴汁是有益的,尤其是加工过的包括石榴果汁。
2.茶
茶是仅次于水的第二大饮料。绿茶,乌龙茶和红茶是由茶树的叶子制成的,由于工艺不同,它们的化学成分和风味也有所不同。绿茶包含一些多酚类化合物,可以安全饮用。经常喝绿茶的男性,前列腺癌的发病率较低。另一项研究发现,食用大量绿茶的亚洲男性前列腺癌的发病率低于西方男性。
3.豆类
豆类及其中所含植物雌激素的功能一直是预防前列腺癌的研究重点。大多数研究集中于两类异黄酮,特别是5,7,45-三羟基异黄酮和异黄酮糖苷。流行病学研究发现,饮食中多吃富含大豆产品的人,患前列腺癌的几率低。
4.菠菜
菠菜的健康功能无穷无尽,例如保护视力,预防前列腺癌,结肠癌和乳腺癌。预防心脏病,中风和痴呆症;降低血压,抵抗感染并促进骨骼健康。
5.胡萝卜
复函胡萝卜素的饮食可降低膀胱癌,宫颈癌,前列腺癌,喉癌和食道癌的风险。除抗癌外,胡萝卜营养还可以增强免疫力并促进耳朵,眼睛和胃的健康。
哪些食物可以起到预防前列腺癌的效果呢?
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