尿结石的饮食禁忌有什么
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尿结石是一类常见的疾病,如果初期为有效治疗,可能会导致病情更加严重,其实日常饮食中有很多禁忌事项,首先,应该减少吃菠菜、不应该多吃糖、在睡觉时也不用再喝牛奶,另外为控制病情,千万不要盲目的补钙,如此才能够保证个人健康。
尿结石是一种常见的疾病,但是患者在出现这种疾病时,并没有特别注重于日常的饮食,这才导致个人的病情变得更加严重,无端的承受了更多的痛苦,其实之所以会出现尿结石最主要的原因,即便是不健康的饮食,所以生活中必须要重视,那么尿结石的饮食禁忌有什么?
一、不应该多吃糖
尿结石病人吃糖过多,会导致治疗受到影响,而且会促进尿结石进一步形成。根据研究可发性,在摄入糖之后就会导致尿液中的钙离子浓度逐渐的增加,可促进结石形成。
二、不可吃菠菜
在经过研究之后可以发现,尿结石中最主要的成分为草酸钙。我国大部分的尿结石病人的结石成分为草酸钙者,而且占据87.5%的几率。在平时,一个正常人基本上每天会排出12~40毫克的草酸盐。这些草酸盐一部分来自食物,如果我们摄入过多的草酸盐,就会导致尿液里面的草酸钙处于饱和的一种状态,就可能从尿中析出而形成结石。
三、睡前不要喝牛奶
近年来,为了有效促进睡眠,不少的人都会选择在睡觉之前喝牛奶,原因在于牛奶中含有色氨酸,有助于睡眠。对于健康之人来说,这种方法是比较正确的,但对尿结石患者或已治疗者来说,却造成了很严重的危害。理由是:由于牛奶中含钙较多,这种过程中就可能会形成尿结石。
四、不要盲目补钙
钙摄入增多,从尿中排出钙增加,最终就会增加尿结石的出现几率。但也有人报道,通过膳食摄入的钙,可有效促进粪便的排除房,能够减少体内草酸量,因此,并不增加尿结石的风险。但是不管如何,建议大家在生活中还是应该特别的注意起来,如果已经出现了尿结石的现象,尽可能的还是不要盲目的补充钙元素,因为对于个人的病情造成不必要的影响。
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