西瓜皮的功效与作用
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炎热的夏天到了,西瓜成了我们的最爱。吃完后的西瓜皮可不要浪费,可以好好的利用一下。它还能够成为我们餐桌上的一道亮丽的菜,西瓜皮的吃法有多种多样的。不仅如此,还能够美容养颜的,当然西瓜皮的功效与作用还是有很多的。
西瓜皮的作用
晒后修复。皮肤在夏天不仅容易晒黑,更容易晒伤,回家来块西瓜皮,晒后修复连钱都不用花。将西瓜皮洗干净,切去绿皮以后在皮肤上擦拭,能够很好的修复皮肤。还可以将西瓜皮放在冰箱里,再拿出来使用,效果更佳。
治疗咳嗽。咽干咽痒容易咳嗽,吃剩的西瓜皮就是天然灵药,止咳化痰还健康,将西瓜皮洗干净去掉绿皮,保留下来的白肉和白糖在锅里炖煮,煮好后吃瓜喝汤,对肺热咳嗽很有帮助。
西瓜皮的功效
清火防中暑。夏天天气炎热,最容易上火重则中暑,其实一块西瓜皮让你健康一个夏天。只需要将西瓜皮洗净,切去绿色的硬皮留下白色部分,在锅里加水和冰糖煮熟,煮好以后盛出水放凉,服用以后既能消火解暑,还能够很好的防止中暑。
疗便秘瘦身。夏天火气重的朋友,很容易便秘影响身体,试试西瓜皮通顺肠道,还有瘦身减脂的效果。将西瓜皮洗干净去掉最外面的绿皮,放到榨汁机中打成汁,服用以后通便效果最好。在榨西瓜皮的同时加入蔬菜水果,每天早上来一杯对减去腹部脂肪很有帮助。
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