怎样预防肝硬化
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肝硬化是常见的肝病之一,是广泛的肝细胞坏死导致肝脏的变形硬化,肝硬化患者还会出现上消化道出血的症状,肝硬化对患者造成的危害非常大,所以平时我们应该怎样预防肝硬化呢?下面就请有关专家详细介绍几种预防方法。
1、要想预防肝硬化必须要戒烟忌酒,长期饮酒会导致酒精性肝硬化。长期吸烟不利于肝病的稳定和康复,而会加快肝硬化的进程有促发肝癌的危险。所以在日常的生活中尽量少吸烟和饮酒。
2、要想预防肝硬化应该要对饮食进行调控,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣,油炸和冰冷的食物,尤其要少吃油腻的食物,只要经常做到这些可以对身体起到预防肝硬化作用。
3、要想预防肝硬化必须要多进行身体锻炼,进行身体锻炼可以增强身体素质,也可以起到预防肝硬化的作用。
综上所述:肝硬化代偿功能减退,并发腹水或感染时应绝对卧床休息。在代偿功能充沛、病情稳定期可做些轻松工作或适当活动,进行有益的体育锻炼,如散步、做保健操、太极拳、气功等。活动量以不感觉到疲劳为度。
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