得了脂肪肝保健饮食是怎样的
本文已影响2.36W人
本文已影响2.36W人
相信大家对于脂肪肝这个疾病的发生并不是特别的陌生了,脂肪肝是肝脏疾病中比较常见的一种了,给患者朋友们带来的痛苦是很大的,及时的治疗是很重要的,在治疗的同时,日常饮食的保健也是很重要的,那么得了脂肪肝保健饮食是怎样的呢?
脂肪肝患者合理的膳食应是低脂饮食,饮食应选择高蛋白,适当热量和低糖类饮食。肥胖者在保证机体蛋白质及各种营养素的基本需要的基础上造成一种热能消耗的负平衡状态。营养不良性脂肪肝应以高蛋白的饮食,足量糖类和脂肪为原则。
控制饮食对高脂血症的防治是十分重要的。低脂饮食提倡清淡,基本吃素,但不宜长期只吃素。宜限制高脂肪、高胆固醇类饮食,如红肉(猪、牛、羊)、动物脑髓、禽类的皮、蛋黄、蟹黄、鱼子、鸡肝、黄油等摄入。限制脂肪摄入量在每天30~50克。健康人每天胆固醇的摄入量应低于300毫克,患有冠心病、高脂血症的患者每天胆固醇的摄入量应低于200毫克。糖类食品也要限制,不吃甜食和零食。多吃蔬菜和水果。食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。蛋白的摄入以白肉为主,如禽类、有鳞鱼等。饥饱适度,每餐进食量以下一餐就餐前半小时有饥饿感为度。
上文的介绍就是关于脂肪肝患者需要注意饮食保健这个问题,希望这些可以给广大的朋友们带来有用的帮助,脂肪肝的发生严重的影响了患者朋友们的正常生活,我们对于这个疾病一定要积极地去治疗,以免造成了更加严重的后果。
关注脂肪肝关注健康
老年人脂肪肝不能吃什么 盘点脂肪肝的四个饮食禁忌食物
孩子吃油炸食品会得脂肪肝吗 孩子脂肪肝是什么原因造成的
怎样减轻脂肪肝
【脂肪肝是怎么回事】脂肪肝的原因是什么
脂肪肝患者吃哪些食物对身体好?给脂肪肝患者的饮食建议
脂肪肝是怎么引起的
得了急性妊娠脂肪肝可怕吗
怎样检查脂肪肝?
妊娠急性脂肪肝饮食注意事项
脂肪肝是怎么发展到肝癌的 患有脂肪肝怎么帮肝脏减脂
重度脂肪肝可以吃大闸蟹吗 重度脂肪肝患者的饮食禁忌
治疗脂肪肝的食物
患了脂肪肝适合吃什么食物 脂肪肝病人膳食要这样吃
传染会得脂肪肝吗
怎样消除脂肪肝
常吃街边油炸食品易得脂肪肝吗 预防脂肪肝必知的事项
关注脂肪肝,关注健康
乳腺脂肪瘤的治疗方法是什么?乳腺脂肪瘤如何做好饮食保健?
孕妇孕晚期呕吐正常吗 孕晚期得了脂肪肝怎么办(孕期脂肪肝日常饮食)
脂肪瘤的饮食忌讳
孕妇得了轻度脂肪肝怎么治疗
脂肪肝怎么样治疗
脂肪肝不能吃什么食物 脂肪肝患者5大饮食禁忌
脂肪肝是怎么得的 脂肪肝是怎样得的
患有脂肪肝吃点什么好 脂肪肝饮食遵循三原则
得了脂肪肝有什么危害 患有脂肪肝怎么治疗
怎样容易形成脂肪肝 如何预防脂肪肝
乙肝会得脂肪肝吗
脂肪肝患者吃什么食物好?脂肪肝患者宜吃低脂肪食物