舌质暗紫喝山楂陈皮茶
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在前面我们已经知道导致瘀血的原因有很多种,热胀冷缩,受了寒,血液凝固不动就成了瘀血,内脏出血,如脾脏破裂,血没有排干净,也会瘀血;气郁也会造成瘀血等等。人的身体内有了瘀血,各种怪病就会随之产生。俗话说舌为心之苗,心血瘀阻,我们都可以从舌头上看出来,大家可以对着镜子,伸出舌头,看看舌头上面有没有瘀斑,如果舌头上有很多的红点,并且这些红点发黑,就说明身体有瘀血,但是症状还是比较轻的。
如果舌质紫暗,这意味着体内血瘀较严重,然后再抬起舌头,如果舌下静脉变粗,或者舌下络脉青紫,都说明身体血瘀的症状已经比较严重了,需要及时调理,否则会有冠心病、心梗的可能,女性也容易不孕不育。通常这样的人还会面色晦暗,唇色发紫。
如果已经可以从舌头判断出体内有血瘀的情况,可以喝喝简单的山楂陈皮茶来活血化瘀,改善心血瘀阻的情况。至于如何判断自己身体已经没有瘀血,同样看看自己的舌头就可以了。如果舌头呈健康的粉红色,上面一层白白薄薄的舌苔,舌下静脉不明显就说明自己已经告别了瘀血体质。
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