水痘可以吃什么
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几乎每个人这一辈子都要出一次水痘,在出水痘以后,饮食方面可以多吃一些芹菜,因为芹菜中含有大量的水分和绿色素。其次就是可以多吃一些菠菜,菠菜中的铁元素能够遏制疱疹病毒。最后就是多吃一些山药以及含有维生素c的水果。
水痘,就是由于一型疱疹病毒感染所引起的一种皮肤病,由于水痘具有免疫性,所以每个人几乎这一生中都要出一次水痘。大部分水痘都具有自愈性,会自行消失,但是要注意在这期间控制好饮食,要吃一些可以调理身体的食物。那么,水痘可以吃什么?
1、芹菜
出水痘时控制好饮食非常重要,可以适当的多吃一些蔬菜,补充水份,与大量的营养,芹菜是很好的选择。芹菜中含有大量的水分和不饱和脂肪酸。由于在出水痘以后,患者体内的疱疹病毒会处于高发期,所以才会造成皮肤表面出现水泡。如果能够及时的补充水分,那么就可以稀释疱疹病毒。而且不饱和脂肪酸具有杀菌消炎的作用,对于水痘来说,也有一定的辅助治疗效果。
2、菠菜
很多人认为菠菜中含有大量的铁元素,能够起到补铁的效果。其实菠菜中还含有大量的绿色素,这种绿色素不但可以调节内分泌,而且还可以起到清热解毒的功效。所以对于出水痘的患者来说,可以多吃一些青炒菠菜,只是炒菠菜的时候,注意不要放太多辣椒。
3、山药
山药含有大量的黏液蛋白。吃山药不但可以美白皮肤,而且还可以缓解焦躁不安的情绪。因为出水痘以后,身体的皮肤表面都会出现大量的水泡。这些水泡看起来比较恶心,不但会对身体造成不良影响,而且对心理影响也非常大。因此出水痘的人吃一些山药,能够帮助调节焦躁不安的心理。
出水痘是一种比较常见的生理症状,因此患者不要太过于焦虑。饮食方面,除了多吃蔬菜外,还可以多吃一些含有维生素c的水果,因为维生素c能够起到杀菌消炎的作用,对于水多的人也有一定的帮助。
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