沙眼预防措施有哪些
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想要有效的预防沙眼,首先就得培养良好的卫生习惯,再就是要合理的搭配日常饮食,多吃一些能够明目的食物,还要多吃富含维生素A的食物。平时要避免和沙眼患者共用生活物品,也不要经常用手去揉眼睛,另外就是要定期到医院做身体检查。
沙眼是一种由沙眼衣原体感染所引发的慢性传染性角膜炎症,该病不仅会造成传染,而且也会严重影响眼睛的健康,甚至还会引起其他的眼部疾病。所以我们有必要了解沙眼的预防方法,以免患病之后措手不及。那么,沙眼预防措施有哪些?
1、培养良好的卫生习惯
培养良好的卫生习惯有助于预防沙眼。洗脸水要保证干净清洁,如果眼睛不舒服,要用干净的小毛巾进行擦拭,经常使用的毛巾和手帕,要经常换洗以及暴晒,这样可以起到消毒的作用,防止细菌感染,眼睛引起沙眼。
2、合理搭配饮食
要想预防沙眼,平时就要多吃一些具有明目效果的食物,比如枸杞、桑葚、香蕉等,再就是要多吃新鲜的蔬菜和水果,还要多吃富含维生素A的食物,维生素A对眼睛健康有好处,也有助于预防干眼症,有效的提高眼睛的抵抗力,减少沙眼的发病率。
3、避免和沙眼患者共用生活用品
沙眼是由沙眼衣原体感染所致,具有比较强的传染性,如果身边的人患有沙眼,那么其他人就要避免与其共用生活用品,比如说毛巾、脸盆、枕头等,这些物品都容易残留沙眼分泌物,一旦接触就会被感染。
4、不要经常用手揉眼睛
双手每天都会接触很多东西,而且也特别容易出汗,在高温湿热的环境下很容易滋生各种细菌,如果经常用手揉眼睛,这些致病菌就有可能会进入眼部,诱发眼部疾病,所以说不要经常用手揉眼睛,如果实在忍不住想要揉眼睛,需要先仔细清洁双手。
5、定期到医院体检
定期到医院体检对于预防沙眼来说也有很大的帮助。在日常生活中,定期到医院做身体检查,可以预防多种疾病,想要预防沙眼,就要做眼睛检查,这样可以做到早发现和早治疗。
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