有胃气老是打嗝怎么办
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有胃气、打嗝时可通过日常调理和药物治疗缓解。日常调理包括热敷按摩腹部、合理饮食、饭后散步等;药物治疗包括西药和中成药。
1.热敷按摩腹部
仰卧后,双腿弯曲,将热毛巾或温水袋敷在肚子上,轻轻地按摩,促使气体排出,胃胀症状可缓解;热敷可缓解膈肌痉挛,打嗝症状可尽快消退。
2.合理饮食
经常吃高油、高脂食物导致肠胃负担加重,消化不良,会有胃胀气、打嗝症状。适量喝醋、大米粥、大麦粥可缓解胃胀气,使打嗝停止。
3.饭后散步
饭后适当散步,促进肠胃蠕动,帮助消化,可缓解胃胀气、打嗝症状。
频繁出现胃胀气、打嗝症状,可能是消化不良、慢性胃炎等疾病使肠胃功能紊乱、膈肌痉挛导致,可服用多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片等药物促进肠胃蠕动,减轻胃胀气症状,服用香砂养胃丸、木香顺气丸等减轻打嗝症状。
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