生完孩子阴道松弛怎么办好
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生完孩子出现阴道松弛,要及时的采取措施来改善,建议女性采用健康有效的运动措施,每天自主的进行阴道和肛门的收缩,按照一定的时间坚持锻炼。也可以使用手术和药物来治疗这种病症,建议患者到正规的医院,根据医生的检查再进行,防止给自己的身体造成反作用。
每个女性都会面对这样的问题,就是生完宝宝以后,阴道变的松弛没有弹性,不仅影响自己的性生活,还影响自身的身体健康,容易造成子宫下垂的妇科疾病,所以及时治疗十分有必要。下面我们一起来了解一下,生完孩子阴道松弛怎么办?
缩阴锻炼,女性可以每天晚上睡觉之前,躺在床上,自己做缩阴锻炼,就是自己收缩肛门和阴道,刚开始的时候,每分钟坚持做二十个,每次做五分钟,休息一下,再做五分钟,这样来回坚持四十分钟左右,如果有时间的女性,不着急上班的,可以每天早晨做四十分钟,中午做四十分钟,晚上再做四十分钟,每天坚持三次的效果会比每天坚持一次的效果要好很多。
这种锻炼肌肉收缩的方法,方便简单快捷,不需要借助任何的人力和物力,但是有一个缺点就是比较难坚持,如果女性的毅力足够好,这样一个月之后,就会有明显的改善效果,但是很多人都无法坚持,都是三天打鱼两天晒网,做个几天就没有耐心做了,我们建议女性继续坚持。
手术治疗,手术改善的效果最好,但是女性是需要休息的,因为毕竟是动了手术的,但是这种方法确实是最好的,一般医生会采用缝合的方法,讲女性的阴道进行缩小手术,也就是我们所说的缩阴手术,一般女性是需要做好术前和术后的工作的,这样才能保证手术的有效性。
药物治疗,药物治疗的方法,一般是建议配合女性的运动一起使用的,这种药物主要就是能够促进阴道部位的组织再生,增强女性的肌肉组织和肌肤组织的再生能力,使用药物一般都是外用的药物,但是患者选择药物要认真,不能使用三无的药物,防止造成副作用,伤害自己的身体。
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