排骨淮山汤的功效与作用
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促消化、补肾养精、止咳、健体
排骨淮山汤是用排骨和淮山药熬制而成的汤,是一道养生滋补的汤品。淮山药及排骨都具有丰富的营养元素,二者同时熬汤对人体健康有好处,具有促消化、补肾养精、止咳、健体等功效。1、促消化:淮山药中含有较多的淀粉酶性物质,对消化有促进作用,可有效改善消化功能。排骨富含优质蛋白质,有助于增强抵抗力与免疫力,有益于肠道健康。2、补肾养精:排骨与淮山药中含的营养物质都有助于强健体魄,男性可以补肾养精,有效改善肾功能,缓解因肾虚导致的阳痿、早泄及射精不力等现象。3、止咳:淮山药具有实用价值,也有药用价值,其中的药物成分具有润肺作用,可改善哮喘常咳不止的症状。4、健体:排骨淮山汤含有丰富的微量元素、蛋白质、矿物质及碳水化合物,使用后可增加身体营养,有助于增强免疫力和抵抗力,预防各种疾病发生。
肾虚患者、脾胃虚弱者、消化不良、哮喘咳嗽患者
便秘人群、糖尿病患者
虾、鲤鱼、猪肝
排骨淮山汤与虾同食会引起腹痛和恶心,与鲤鱼同食对肠胃健康不利,会引起恶心和呕吐。与猪肝同食会加速维生素c的氧化和破坏,降低营养价值。
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