中年人如何防治舌癌
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中年人是我们社会的中流砥柱,是我们家庭的顶梁柱,如果不慎患上舌癌,那么一个家的生活和生计的维持都会很困难,在我们日常生活中,多加预防才是重要的,那么今天我们一起来看看中年人如何防治舌癌?
1.加强防癌普查,做到早发现、早诊断、早治疗。如舌表面有糜烂、皲裂或溃疡时,应高度重视,必要时作细胞学或活组织检查。
2.注意口腔卫生,早晚刷牙,拔除牙的残根和残冠,纠正不合适的假牙。不合适的牙托、龋齿、锐利的牙嵴等与舌侧缘长期摩擦引起溃疡;口腔卫生不良,慢性炎性刺激以及机械性损伤等都可能成为促癌因素。
3.节制烟酒,少食刺激性食物。研究表明,烟草中的尼古丁有致癌作用,嗜烟的人不仅易患舌癌,而且在舌癌被治愈后仍继续嗜烟,则发生第2次原发癌的机会也大大增加;酒本身并未证明有致癌作用,但有促癌作用,酒精可作为致癌物的溶剂,促使致癌物进人舌黏膜而发生癌症。
4.及时治疗舌癌前期病变,如重度白斑。
5.乳头状瘤特别是斑块状和基底较宽者,应及时手术切除。
除了上述可能原因之外遗传、机体易感性、营养代谢障碍、种族以及放射治疗都可能与舌癌的发生有关。
预防舌癌应该戒除不良嗜好,如吸烟、酗酒等,养成良好的生活习惯。改善口腔卫生状态,积极治疗牙疾。做到每天早晚刷牙,饭后漱口,每年口腔检查不少于1次,发现牙病及牙周病及时治疗;及时治疗龋齿残根、残冠,早期恢复牙齿的正常解剖形态,难以治愈的残根、残冠要及时拔除;磨平锐缘牙,使其边缘圆滑,以防止损伤舌侧缘。发现良性舌瘤应及时切除,一般认为,黏膜白斑、舌黏膜萎缩容易发生舌癌。合理均衡的饮食,尽量减少接触放射线。改善营养,多摄取富含维生素类食物。
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