人体骨骼结构图
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【概述】
人体骨骼共有206块,分为颅骨、躯干骨和四肢骨,包含长骨、短骨、扁骨、不规则骨,具有运动、支持和保护身体的作用,平时需要注意保护。
人体骨骼结构图
【组成】
人体骨骼一共由206块骨构成,可分为颅骨、躯干骨和四肢骨三大部分。其中,有颅骨29块、躯干骨51块、四肢骨126块。
【作用】
人体骨骼的主要作用为运动、支持和保护身体,以及制造红血球和白血球、储藏矿物质。人体的骨骼结构保护着人体重要脏器,使其避免外力的损伤,也为人体运动支撑肌肉、肌腱,促进体内激素的分泌和代谢,以及参与造血功能。
【分类】
人体骨骼结构主要包括长骨、短骨、扁骨、不规则骨,长骨较大,如肱骨、股骨,短骨近似立方形,如腕骨,扁骨呈板状,如肩胛骨、颅盖、胸廓,不规则骨的代表为脊柱骨、髌骨。
【注意事项】
平时需要注意保护骨骼,可以通过晒太阳的方式,增加人体对于维生素D的吸收,有助于保护骨骼。另外,平时可以多吃一些有营养的食物,比如鸡蛋、鱼肉等,也可以为身体补充钙元素,在一定程度上保护骨骼。
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