桡骨骨折如何康复
本文已影响7.8K人
本文已影响7.8K人
为了让桡骨骨折后尽快康复,首先要注意坚持功能锻炼;其次要注意合理饮食,促使骨痂生成生长。
一、坚持功能锻炼
1.主动运动
桡骨出现骨折经过固定后,大概4到6周可进行康复治疗。如肩部来回摆动、主动收缩手臂、握拳等,循序渐进加上肘关节的屈伸、腕关节的主动运动等。
2.被动运动
进行主动训练一周左右没有不适,开始被动训练。在康复医生的指导通过器械进行康复,防止关节粘连、关节腔挛缩、肢体水肿等,有利于关节功能恢复。
二、合理饮食
骨折后适当进补,可以促进血肿吸收,有利于骨骼生长,让骨折尽快好转。一般在骨折1~2周内,可以活血化瘀、行气消散的食物;骨折2~4周时,可以吃高营养的食物,可以让骨痂更牢固的生长。
【桡骨】桡骨的位置 桡骨的作用
骨囊肿如何康复
桡骨骨折有什么症状 桡骨骨折怎么固定
桡骨远端骨折的危害有哪些
桡骨折多久能同房
脚踝骨折康复训练
鼻骨骨折需要康复治疗吗
肩肱骨骨折如何治疗
桡骨远端骨折的好发人群有哪些
腓骨骨折如何处理
颅骨骨折如何处理
如何治疗骨折
如何预防肱骨干骨折
骨折后怎样康复
鼻骨骨折如何处理
赤小豆煎服可缓解骨折吗 桡骨骨折有哪些食疗方
儿童桡骨骨折一般多久能好
骨折康复的必要饮食
桡骨远端骨折能治好吗
肋骨骨折如何处理
锁骨骨折如何绑绷带
肱骨骨折后如何锻炼
桡骨远端骨折了怎么处理
骨盆骨折后如何急救
股骨头坏死如何康复
脚骨折康复锻炼方法
手腕骨折康复锻炼
桡骨远端骨折有哪些分型
软骨瘤如何康复
桡骨远端骨折后遗症有哪些