慢性浅表性胃炎要怎么护理呢
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其实慢性浅表性胃炎的护理是很简单的,这和患者平时的生活习惯是分不开的,也和平时的饮食方面息息相关的,所以为了有效的治疗疾病,就要学习一下护理,那么,慢性浅表性胃炎要怎么护理呢?
1、戒烟戒酒,避免有刺激性的食品和药物,忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料,治疗口腔慢性感染,饮食规律等。
2、多吃软食。食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽,让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐,粗粮细做。
3、如有营养不良或贫血,应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。
4、胃酸过多者,应禁用浓缩肉汤及酸性食品,免引起胃酸分泌更多。用牛奶、菜泥、淀粉、面包等,味要清淡,少盐。 像山楂、李子等,慢性浅表性胃炎对含有鞣酸的水果特别敏感的,容易泛酸,要少吃。
5、可每日食用下铁皮石斛,《神农本草经》 、《本草再新》中均有记载,称谓“肠胃药”,能健脾益胃,“久服厚肠胃”,铁皮石斛对肠胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。
6、生活规律,心情愉快!情绪是影响胃病的一个原因,如果长期精神紧张、情绪低落,老被忧愁、悲哀、焦虑、气愤等不良情绪左右,再加上自身心理承受力又不强,很容易造成植物神经系统功能紊乱,从而导致胃肠道黏膜缺血、运动和分泌失常,发生胃肠道疾病。
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