脂肪肝的饮食怎么治疗
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现在有脂肪肝的人特别多,脂肪肝只要也是由于肝细胞内的脂肪过多,不能及时消化,所以形成脂肪肝;脂肪肝主要是由于平时不合理的饮食习惯所引起的,脂肪肝的饮食治疗方法有哪些呢,日常的各种食物应该怎样搭配呢?下面为大家介绍几种食疗的方法。
(1)芹菜炒香菇:芹菜400克,香菇50克,食盐、醋、干粉、酱油、味精等调料适量。该方平肝清热,益气和血,有降压、祛脂、掩护血管、利尿等浸染,可治疗脂肪肝和肝阳上亢之头痛、眩晕等。
(2)首乌肝片:首乌液20毫升,鲜猪肝250克,水发木耳25克,青菜叶少许,醋、食盐、酱油各适量,油炒。首乌茶,制首乌6克,开水冲泡代茶饮,味淡为止,逐日1一2次。该方补肝肾,益精血,有明目、降血脂、降压、防备动脉粥样硬化等浸染,主治高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血压、神经虚弱和老人体虚便秘。
(3)山楂肉片:猪后腿200克,山楂片100克,荸荠30克,鸡蛋清2个,淀粉15克,面粉15克,白糖30克,植物油50克,精盐、味精少许,清汤适量,油炒。该方滋阴健脾,开胃消食,有低落胆固醇和高血压、利尿、镇静等浸染,可用于高血脂、高血压、冠心病、消化不良、脂肪肝等患者。
以上就是小编对脂肪肝的饮食所提供的建议,希望大家能根据的自己的口味搭配出自己喜欢的食物,还要建议大家要注意多锻炼身体,保持身体健康,心情愉悦。同时大家还要注意的就是多多注意自己的身体状况,注意病情变化。
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