姜的功效与作用
本文已影响1.83W人
本文已影响1.83W人
温中散寒、活血散瘀、祛风除湿
姜指的是多年生草本植物姜的新鲜根茎,是日常生活中比较常见的食材、调味品。中医认为姜味辛性温,入肺、脾、胃经,具有一定的药用价值。1、温中散寒:姜性温,适量食用生姜可祛除体内的寒气,起到温中散寒的作用,风寒感冒、畏寒怕冷时可适当吃姜调理身体。2、活血散瘀:姜可加速血液循环,起到活血散瘀的作用。因血液流通不畅导致手脚冰凉、痛经,或出现跌打损伤时,适量饮用红糖姜水,可活血散瘀,改善症状。3、祛风除湿:生姜性温,食用后可舒筋活络、祛风除湿,对风湿性关节炎引起的筋骨疼痛有一定缓解作用。4、健脾益胃:姜入脾、胃经,属于芳香性健胃药,当出现消化不良、腹痛、呕吐等症状时,可适量吃姜健脾益胃、开胃消食。
寒性体质、畏寒怕冷、食欲不振、风寒感冒及风湿性疾病者
阴虚火旺、痈肿疮疥、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、糖尿病、痔疮者
韭菜、芹菜、酒、兔肉
生姜与韭菜同食,容易发酸,影响口感;生姜与芹菜同食,会出现咸苦味,影响口感;生姜与酒同食,会因摄取辛辣温热食物过多,导致上火,引起便秘;生姜与兔肉同食,因为两者性味相反,会导致腹泻。
生姜汁
将生姜洗净捣烂绞汁后入药即可。
泡茶
取适量的生姜切片,放入杯中加入沸水冲泡,焖盖10分钟后饮用。
红糖姜汤的功效与作用
生姜花椒水的功效与作用
姜汤的作用与功效 姜汤的作用与功效
姜汁拌菠菜的功效与作用
花椒生姜水泡脚的功效与作用
生姜泡脚的功效与作用 生姜泡脚的好处
红枣姜茶的功效与作用
陈皮姜米茶的三大功效与副作用
首乌姜汁洗发水的功效与作用
生姜洗发水的功效与作用
生姜泡醋的功效与作用
生姜酵素的功效与作用
苹果姜汤的功效与作用
生姜红糖水的作用与功效
花椒和姜水泡脚的功效与作用
生姜的功效与作用有哪些
红糖姜水的功效与作用
艾叶生姜泡脚的功效与作用
生姜泡脚的功效与作用
甘草干姜汤的四大功效与作用
红糖姜枣茶的功效与作用
花椒生姜泡脚的功效与作用
艾草和生姜泡脚的功效与作用
花椒生姜泡脚功效与作用
子姜的功效作用
姜的功效与作用 姜现代应用方法有什么
生姜和花椒泡脚的功效与作用
红糖姜水功效与作用
洋姜的功效与作用 洋姜营养价值有哪些
【姜的功效与作用】生姜的功效与作用 姜的功效