乳腺增生患者的自我检查
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自我检查乳腺增生比较关键,乳腺增生触摸两侧乳房的感觉应是一样的,如果发现一侧乳房有异常,应与对侧相同部位反复对比触摸,尤其要注意乳房外上方有无肿块、腺体增厚或其他改变,这里较易发生肿瘤。
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。乳腺增生自我检查比较关键。
怎么自我检查乳腺增生:
●看
面对镜子双手下垂,仔细观察双侧乳房是否大小对称。有无不正常突起,皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。
●触
左手上举至头部后侧,用右手检查左乳,以指腹轻压乳房,感觉是否有硬块,由乳头开始做环状顺时针方向检查,逐渐向外(约三四圈),至全部乳房检查完为止。用同样的方法检查右乳。
●卧
平躺,右肩下放一个枕头,将右臂弯曲至头下,重复“触”的方法,检查两侧乳房。
●拧
以大拇指和食指压拧乳头,注意有无异常分泌物。
上面介绍了“怎么自我检查乳腺增生”希望对您有所帮助,一旦发现肿块长得较快或质地上有变化,及时去医院就诊。女性朋友学会自检,平时注意定期自我检查或体检对预防乳腺增生实有莫大功劳。
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