怀孕多久肚子变大
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通常情况下,女性在怀孕4个月之后肚子会逐渐变大,在三个月之内,子宫体积并不会明显的扩大,在三个月之后子宫会慢慢突出盆腔,不仅体积会逐渐增大,子宫内的羊水量也会越来越多,这时候从孕妇体型上可以准确的判断已经怀孕,但是有些女性则在怀孕5个月之后肚子才会变大。
女性在刚刚怀孕之后,除了会出现恶心、呕吐等不适症状,一般肚子没有明显的改变,而随着孕期的增加,这时候肚子会越来越明显。但是有些女性在怀孕早期肚子变化并不明显,而有些女性在怀孕之后肚子变化比较大,可以从比赛上直观的发现已经怀孕。那么,女性怀孕多久肚子会变大?
一、怀孕多久肚子变大
一般情况下,孕妇在怀孕4个月之后,脚步会慢慢的隆起,并且随着孕期的增加,腹部隆起会越来越明显,孕妇在前三个月之内子宫增大并不明显,而在三个月之后子宫会突出盆腔,大约体积在拳头大小。
而从4个月左右起,不仅子宫会不断增大,子宫内的羊水量也会逐渐增多,达到肚脐以上。这个时候可以从孕妇体型上判断已经怀孕。但是也会存在着个体差异性,也有些女性在怀孕5个月之后,腹部才慢慢隆起。一般情况下,体态比较丰满的孕妇要比身体娇小的孕妇步步更为明显。
二、孕妇怀孕之后的注意事项有哪些
1.适量运动
随着孕期的增加,孕妇肚子会逐渐变大,这时候身体会显得比较笨重,因此有些女性不愿意运动。其实现在孕期适量的运动好处是非常多的,既能够起到活动筋骨,有助于血液的流通,也同时能够增加自身的免疫力。
2.注意饮食
孕期是女性最为特殊的时期,所以在此期间你身上要有所注意,一些高脂肪类的食物、油炸类的食物以及凉性的食物,都不能过多的食用;在饮食上应该多吃一些富含各种维生素以及高蛋白质类的食物。
3.注意睡姿
由于孕期腹部不断增大,有在睡觉时也要注意,最好是选择左侧位睡觉,这样避免过大的子宫呀爬到腹部主动脉,诱发下肢出现浮肿或者是静脉曲张等。
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