经期头痛如何调理
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经期头痛时很多女性常遇见的问题,具体原因有以下几种,女性体内雌激素的变化引起颅内血管张力的变化引发头痛,平时缺少运动,生活不规律不规律。精神上的压力增大影响月经的正常而引发头痛,遗传因素也是一个重要原因。
女性经期不舒服,会有很多症状,具体症状还是因人而异,对于经期异常问题,最好到医院接受检查,看看是否正常。经期头痛就很难受,不知道是什么原因。那么,经期头痛如何调理?
经期头痛如何调理
如果只是偶尔一次经期头疼,应该考虑是休息不好,受风导致的,可以用热毛巾热敷头部,保持充足的睡眠,症状可以得到改善,不需要口服药物。如果每次来月经都头疼,可以考虑为气血不足,贫血导致的,如果经期会有出血,本身就血虚,身体内的血液不能供养给头部、所以会导致出现头疼的症状。可以使用八珍汤(党参、黄芪、白术、茯苓、当归、川芎、熟地)或者用补气补血口服液治疗。平时多吃一些补血的食物,例如动物肝脏、蛋黄、鱼虾、豆制品、黑木耳等。、
经期头痛怎么回事
妇女在月经期出现头痛,通常是偏头痛其中的一个类型,医学上叫做月经相关性偏头痛。偏头痛是原发性头痛,或者叫做功能性头痛当中最常见的一个类型。偏头痛的原因目前还不是非常的清楚。偏头痛有一个特点,就是女性多于男性。部分的女性在月经期间或者是月经前期,会出现头痛的症状。这种类型的头痛往往会伴有一定的先兆。在头痛发作之前,患者会出现乏力、视物模糊等等这些先兆症状。随着月经的到来,头痛也会随之而来。所以,如果女性月经期间出现头痛,性质比较剧烈,或者伴有恶心呕吐,做头颅CT或者核磁检查,除外了颅内的病变以后,通常就可以考虑是月经相关性的偏头痛。
经期头痛的治疗方法
治疗经期头痛,可采用以下几种办法:在医生的指导下经前期服用三天的雌激素,平时注意补充营养,尤其是钙和维生素D可以适当多补充一些,适量的运动也可以缓解经期头痛,但不要太剧烈,每天适当的晒晒太阳。也可以预防经期头痛。它不是严重的病,但确实会给女性带来很大的痛苦,在头痛时可做这样一些事情来缓解不适,适量喝一些温的甜饮料,听一些柔和的音乐缓解压力,轻轻的拥手指推拿头部,改善头部的血压循环,用热毛巾热敷头部也会缓解头痛症状。
女性不舒服,就要注意,月经期间要注意一些事情不要去做:不要游泳和盆浴,洗头以后尽快吹干避免着凉,不要喝可乐,浓茶,酒等刺激性的饮料,否则会引起血管扩张,加重经期头痛。经期头痛想要调理,就要听医生的建议,再配合相关药物治疗。
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