脑血管痉挛会传染吗
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脑血管痉挛会传染吗?这是很多患者朋友特别关心的问题,首先我们要知道这个疾病的发病原因是什么,今天就带大家更好的了解脑血管痉挛的相关知识,希望通过我的介绍能很好的帮助大家。
情绪波动,生气激动,心理障碍,紧张压力是发生脑血管痉挛最常见的原因,病人多数是学生。是指颈内动脉或椎基底动脉系统的动脉硬化斑块使血管腔狭窄和出现血流涡流,当涡流加速时,刺激血管壁致血管痉挛而出现短暂性脑缺血发作,旋涡减速时症状消失。头晕和头痛现象是显著特征,如果经常性的发生头晕,则要警惕脑血管痉挛的发生了,头痛是脑血管痉挛的初期症状,尤其是持续性的头痛,隐隐约约的,但是持续不断。
通过以上的介绍可知脑血管痉挛是不会传染的。日常生活中注意以下几点:
一、饮食方法:建议脑血管痉挛患者饮食多吃新鲜蔬菜水果,少食油腻食品。推荐饮用红葡萄酒(50~100mml)和绿茶,食用黑木耳和燕麦片。
二、适量运动:最好的运动是步行,掌握三五七的运动是很安全的。三指每天步行3公里,时间30分钟以上;五指每周运动五次以上;七指运动后心率加年龄约170。这样的运动量属中等强度。此外,还可以根据个人的情况慢跑、俞迦、打太极拳、骑车、游泳等。
三、戒烟限酒:吸烟的危害不容置疑,应下决心戒掉。如尚不能彻底戒烟,建议你每日吸烟限制在5支以内。可适量饮酒,建议饮少量红葡萄酒,啤酒不宜超过300ml,白酒不宜超过25ml,决不可酗酒。
四、心理平衡:健康的生活方式很重要,所有保健措施中,心理平衡最为关健。消除对疾病的顾虑,树立正确的对待疾病的态度,保持平静的心态和快乐的心境,避免情绪激动。
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