脑力劳动者吃什么补品?
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脑力劳动者补脑健脑的补品有很多,如临床上常见的有安神补脑液、补脑丸、健脑丸等。
由鹿茸、淫羊藿、制何首乌、干姜等组成。有滋阴补髓、益气养血、强脑镇心等作用。适用于肾精不足,气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等症状。
由当归、枸杞子、酸枣仁、柏子仁、益智仁、龙骨等组成。可以达到滋补精血、安神镇惊的作用,对于心烦意乱、记忆力减退、头晕头痛、心悸不宁、神烦胸闷、癫痫头痛等相关症状,能够起到一定的缓解作用。
由当归、天竺黄、肉苁蓉、龙齿、山药等组成。具有补肾健脑,养血安神,通过滋养血液来安定神志,舒缓情绪的功效。用于心肾亏虚所致的记忆减退、头晕目眩、心悸失眠、腰膝酸软,老年轻度认知障碍见上述证候者。
以上补品服用,应遵照医生指导进行服用。小孩吃哪些食物补脑力
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