什么是恋爱中的有效沟通 恋人沟通要注意什么
本文已影响4.26K人
本文已影响4.26K人
在恋爱中的有效沟通一定是要学会表达自己的感受,而不是一味的宣泄情绪,这样并不能达到自己的目的,什么是恋爱中的有效沟通?恋人沟通要注意什么?下面本站小编就带来介绍。
有效沟通有三个原则,分别是:有效果沟通,有效率沟通,有笑声沟通。
有效果沟通:强调沟通的目标明确性。通过交流,沟通双方就某个问题可以达到共同认识的目的。
有效率沟通:强调沟通的时间概念。沟通的时间要简短,频率要增加,在尽量短的时间内完成沟通的目标。
有笑声沟通:强调人性化作用。沟通要使对方认识到自身的价值,只有心情愉快的沟通才能实现真正的双赢。
接下来是恋人之间沟通四步曲:
第一步,表达自我感受。
感受是最能打动人心的方式,如果可以通过设计,在表达自我感受的同时,也能站在对方角度上感受对方的感受,将事半功倍。
第二步,认真倾听每一个细节
学会倾听,和抓住每一个细节,都会为我们后续的沟通相处,提供重要的线索。
第三步,求同存异
针对求同存异,我们可以尝试将这四个字分拆开,求是追求,同是相同,存是保存,异是不同。
意思是,追求相同的观点以及道理,并且加以肯定;对于一些不同的观点暂时放置在一边,因为这个时候是形成双方共鸣的阶段,需要的是更多的肯定。
这个办法可以在对方情绪疏导完成之后,获得内心的满足和欣慰,为接下来的第四步做好铺垫。
第四步,制定规划,关联重整
求同存异之后,肯定还会有很多彼此之间无法解决的问题。是为了我们更好的协商和协调,一定是以商量的方式,进行重新组建。打破以前尴尬的局面,进行关联重整让我们接下来的相处,变得更加舒适。
1、要有闲聊的习惯。
在恋爱中,有闲聊的习惯,会为沟通铺垫好了坚实的基础。平时不聊天,关键时候想沟通,是很难的。
2、定期沟通
例如每月规划下个月的安排,每天沟通下各自的情况,睡前起来,下班后都可以聊聊。
3、别急着撇清自己
别在对方面前过度自我防卫,站在自己的立场大吐苦水。这一切对于对方来说,不仅不会对你产生了解,反而会觉得自己“不被理解”。
4、扔掉情绪,好好说话
情绪化的辩论会徒然为对方增加许多不必要的不满。
坐下来,冷静下来,别以一副难以自控的丑陋面容消耗对方的好感。
5、着重解决问题,别人身攻击
解决问题就是解决问题,千万不要上升到身上攻击。
你要知道,这个问题被平稳解决后,对方对你的好感度可能会更高,依赖性也会直线上升;但如果你为了泄愤而攻击对方,即便问题解决,对方仍然会对你另眼相待,隔阂更深。
以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。
生活感觉和父母无法沟通 有没有什么时候跟父母沟通不了
如何与家中耳背的老人沟通
为什么有的人喜欢在谈恋爱时查岗 谈恋爱有必要查
真诚是恋爱中的必杀技吗 恋爱中真诚有用吗
不愿与人沟通怎么办
报答型恋爱是什么意思 报答型恋爱你有过吗
中年人恋爱需要仪式感吗 怎样看待中年人的恋爱
慢热的人谈恋爱是什么样的 慢热的人谈恋爱有哪些表现
为什么恋爱会让人降智 恋爱真的会降智吗
怎么跟宝宝沟通
恋爱中需要避讳的事是什么 谈恋爱的时候要避讳的事情
错峰恋爱是什么意思 什么样的感情会变成错峰恋爱
有恋爱恐惧症的人是什么表现 有恋爱恐惧症怎么办
普通人流需要注意什么
怎么跟孩子沟通
恋爱中有哪些遗憾的事 恋爱中遗憾的事盘点
男人谈恋爱为什么总不想公开 为什么谈恋爱要公开
为什么说谈恋爱要慢慢来 慢一点的恋爱是一种诚意
低质量的恋爱是什么
你在恋爱中最遗憾的事是什么 恋爱中有过哪些遗憾的事分享
你为什么谈不了恋爱 不谈恋爱的原因是什么
为什么你不愿和父母沟通了 你会和父母沟通交流吗
为什么很多人憧憬大学恋爱 校园恋爱为什么值得留恋
恋爱中有哪些误区 恋爱中的常见误区
成年人该有什么恋爱观 成年人正确的恋爱观
亲子沟通要注意什么技巧
孩子不愿意和父母沟通是什么原因
无接触恋爱是什么意思 无接触恋爱是怎样的
恋爱教育是大学生的刚需吗 恋爱教育的意义是什么
和有钱人谈恋爱是什么体验 和有钱人谈恋爱的经历是怎样的