本文已影响2.21W人
取适量艾叶,放入锅中,再加入适量冷水,加盖煮15-20分钟,后将艾叶水倒入桶中,晾至45度左右时就可以放脚进去泡了。千万不要用冷水兑艾叶水,这样会稀释艾叶水中的成分,影响保健效果。
在浸泡到水逐渐变冷的时候,再继续加入艾叶水,泡满30分钟为止。之后再按摩脚底5分钟左右,保健效果会更强一些。
在用艾叶煮泡脚水的时候,我们还可以加入姜、花椒、红花等材料,搭配不同的材料起到的保健效果也不同,大家可以根据自己的需要来配制。
猜你喜欢
备孕期用艾叶泡脚吗
用艾叶泡脚有什么好处
艾叶泡脚有什么副作用
三伏天用艾叶泡脚
用艾叶泡脚能助孕吗
孕妇能用艾叶泡脚吗
夏天能用艾叶泡脚吗
艾叶泡脚的适用人群
艾叶泡脚的副作用
最新文章
备孕期间能用艾叶泡脚吗
月经期能用艾叶生姜泡脚
月经期能用艾叶水泡脚吗
哪些人不适合用艾叶泡脚
三伏天用艾叶泡脚好吗
每天用艾叶泡脚助孕吗
用艾叶泡脚会推迟月经吗
艾叶泡脚对湿疹有用吗
经期可以用艾叶泡脚吗
艾叶红花泡脚的功效与作用
可以经常用艾叶泡脚吗
【小孩艾叶泡脚有什么好处】艾叶泡脚的好处 艾叶泡脚有什么作用
艾叶红花泡脚有副作用吗
备孕期可以用艾叶泡脚吗
孕妇能用艾叶水泡脚吗
坐小月子用艾叶泡脚好吗
夏天可以用艾叶泡脚吗
哪些人不宜用艾叶泡脚
艾叶泡脚脚痒怎么回事 脚痒用艾叶泡脚有用吗
如何正确使用艾叶泡脚
推荐阅读
孩子开学家长心情朋友圈说说 关于孩子开学家长的心情
怎么样去面部黄褐斑
孩子感冒了应该怎么护理?哪些食疗方法可以治疗儿童感冒
冰袖是做什么的?便宜的冰袖可以防晒吗?
3招轻松去宝宝胎垢
如何预防婴儿湿疹
吃炒河虾会上火吗
脑供血不足怎么办
怀孕出血停止就没事了
42天宝宝一天大便几次
五岁小孩肾病是什么引起的
如何清热降火?清热降火这些食物最好吃
生活中要如何避免不良疤痕
男性早泄的治疗方法
自闭症的患者如何做护理工作