嘴唇干裂不要担心 这两种食物能够帮助到你
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冬天嘴唇干裂很常见,嘴唇干裂不是什么病,这也困扰着我们的生活。嘴唇干裂的话嘴会很痛苦。如何解决嘴唇干裂的问题?试试健康饮食的养生效果。介绍冬天的饮食,嘴唇干燥快。
吃什么能缓解嘴唇干裂?
维生素a加速伤口愈合
维生素a不足阻碍伤口愈合,维生素a参与细胞分化、上皮成纤维细胞增殖、胶原蛋白,发挥重要作用,维生素a具有抗氧化作用,美白皮肤,在伤口愈合过程中发挥双重作用,因此伤口愈合快,可以多吃含维生素a的食物:动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、番茄、牛奶等。
补锌可以促进伤口愈合
有权威认证,手术前后补锌有利于伤口愈合,锌是新陈代谢所需的多种酶的激活因子,参与人体脂肪、蛋白质和核糖核酸的合成和代谢,有利于表皮细胞的分裂生长,加快伤口新生肉芽组织的形成,预防感染。含锌食物主要有牛肉、猪肝、猪肾等核桃、花生等坚果,豆类食品如大豆、蚕豆等,也可以用锌制剂补充。例如,新稀有品牌的锌硒宝,含有第三代蛋白锌,可以迅速补充锌,加速伤口愈合。
嘴唇干裂,表明体内缺乏水分和维生素。因此,在治疗嘴唇干裂时,除了补充维生素外,还应该多喝水。预防嘴唇干裂时,也可以使用润唇膏,有润唇、预防嘴唇干裂的作用。
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