本文已影响2.09W人
最主要的原因,就是黄米粥的热量低了。黄米中的热量比起肉类、巧克力、蛋糕甜点一类的食物,要低许多。因此嘴馋的时候不妨试试吃黄米粥,养胃的同时还能减少其他高热量食物的摄入。
其次,黄米有润肠通便的功效。对于因便秘而引起肥胖的患者,吃黄米粥可以说是从根本上解决肥胖的问题了,当排便通畅之后,想不瘦都困难了。
猜你喜欢
薏米大米粥能美白减肥吗
减肥可以吃黄豆芽吗
吃燕麦小米粥能减肥吗
吃山药小米粥能减肥吗
胡萝卜为什么可以减肥
减肥中午可以吃米面吗
黑咖啡为什么可以减肥
吃拍黄瓜可以减肥吗
减肥能吃红豆小米粥吗
减肥期间可以吃黄豆吗
最新文章
喝小米粥能减肥吗
小米麦片粥能减肥吗
白米醋可以减肥吗
红豆薏米粥能减肥吗
玉米粥可以减肥吗 玉米粥减肥怎么吃
小米粥减肥效果如何
【小米粥怎样吃能减肥】小米粥减肥法 喝小米粥减肥
慢跑多少米可以减肥
红豆薏米粥减肥吗
红豆薏米粥怎么做减肥
红豆大米粥能减肥吗
糙米真的可以减肥吗
薏米仁可以减肥吗
减肥可以吃什么
黄瓜可以减肥吗
红豆薏米减肥粥做法
推荐阅读
苹果香蕉减肥法
秃头是如何治疗的 秃头是一举拿下的
不放心婆婆带孩子怎么办
前列腺结石怎么预防 四个方法可以预防前列腺结石发生
脊髓灰质炎糖丸的相关知识
宫外孕是怎么引起的
婴儿出鼻血怎么回事
产后复查最晚什么时候
胎盘前壁更容易尿频吗
小孩的第一磨牙会换吗
治疗肺炎的口服消炎药有哪些 肺炎吃什么口服药效果好
怀孕五个月了可以自己自慰吗
丁香鱼拌苦菊的做法
刚生完宝宝能不能吃香蕉
脸上有黑点怎么去掉