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主要是孕妇以及产妇。孕妇如果过多食用燕麦的话,极易导致滑胎或者胎相不稳;产妇在生完小宝宝之后,过多食用燕麦也可能会导致奶水不足或不正常的现象。这是需要我们注意的事项。
小宝宝也可以吃生燕麦,在做的时候记得要煮的烂一点,加在粥里给宝宝食用,随着年龄增加,量也可以适当增加,刚开始要小量一点。多多使用对宝宝身体健康,大脑发育都是非常有好处的,可以经常食用。
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