本文已影响1.38W人
由于西兰花相较与我们平常吃的花菜来说硬了一点,不容易入味。那么,在进行处理的时候,我们需要注意什么呢?看看达人们总结的西兰花炒肉的注意事项吧。
1、西兰花一定要事先焯水,因为西兰花比较硬,不好炒熟。另外焯水可以使西兰花在最后能够更好的入味。使得西兰花口感比较爽脆。
2、西兰花焯水后,应放入凉开水内过凉,捞出沥净水再用,烧煮和加盐时间也不宜过长,才不致丧失和破坏防癌抗癌的营养成分。
猜你喜欢
五花肉炒荷兰豆应注意什么
凉拌西兰花的注意事项
西兰花炒香肠的注意事项
花菜炒肉的注意事项
西兰花的注意事项
西红柿炒肉的食用注意事项
西兰花炒虾仁胡萝卜注意事项
芭蕉花炒肉的食用注意事项
炒五花肉片的注意事项
最新文章
西兰花炒肉
子姜炒肉的注意事项
西兰花炒肉丝的营养价值
清炒花菜的注意事项
炒猪头肉的注意事项
西兰花炒牛肉的营养价值
西兰花炒肉片的营养价值
蒜苗炒肉的注意事项
西兰花炒肉片的做法
食用新西兰惠氏奶粉注意事项
爆炒腰花的注意事项
西兰花炒肉丝的做法
西兰花炒肉片的功效作用
茼蒿炒肉的注意事项
西兰花炒肉丝的饮食禁忌
莴笋炒肉的注意事项
西兰花炒牛肉的做法
肉炒扁豆的注意事项
蘑菇炒西兰花 蘑菇炒西兰花的做法
推荐阅读
小儿泪道堵塞怎么按摩
孕中期安胎汤便秘怎么办
性早熟和早发育一样吗 性早熟要怎么治疗
我国森林覆盖率达22.96% 2020森林覆盖率是多少
什么宝宝最非常容易发烧 宝宝发烧了该怎么办
跟腱断裂有哪些后遗症
虫草花的营养价值
圣保罗地板怎么样
吃什么东西避孕最快
如何判断中暑还是发烧
孩子腼腆应该怎么锻炼
怀孕73天可以做人流吗
八个月婴儿生理性腹泻怎么办
孕晚期羊水破了能忍住吗
痔疮流血了怎么办