本文已影响1.37W人
莜麦面是利用莜麦加工而成的面粉,其营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上,可与精面粉媲美。
莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份,可以预防和治疗动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病等多种疾病。
同时莜面还含有亚油酸,在促进人体新陈代谢方面具有十分明显的作用。
另外,莜面还是一种很好的保健食品,有助于减肥和美容。
猜你喜欢
燕麦的功效与作用
荞麦的功效与作用
麦片的功效与作用
荞麦面包的功效与作用
荞麦面条的功效与作用
西麦燕麦片的功效与作用
麦冬的功效与作用
凉拌荞麦面的功效与作用
最新文章
燕麦片的功效与作用
淮小麦的功效与作用
大麦茶的功效与作用
麦冬茶的功效与作用
金荞麦的功效与作用
麦芽糖的功效与作用
莜麦有什么功效与作用 莜麦有哪些好处
野燕麦的功效与作用
黑小麦的功效与作用
苦荞麦的功效与作用
荞麦米的功效与作用
黑麦面粉的功效与作用 黑麦面粉的功效与作用及禁忌
推荐阅读
子宫内膜异位症的饮食注意
嗓子干痒咳嗽怎么缓解
儿童身高体重对照
婴儿时期智力低下的表现
宫颈纳囊手术后会复发吗
上火能不能吃蓝莓
孕酮检查方法
大声吼孩子会带来什么后果吗
小孩为什么老是反复咳嗽
男式贞操裤又称贞操带 男式贞操裤的发展历史
孕中期安胎汤便秘怎么办
如何预防牙齿变黄的印象差
沙姜的做法
周末不要补充睡眠的5个早起的好处
加西亚瓷砖价格查询