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既然刺梨干泡水对身体的益处那么多,那么天天喝刺梨干泡水不就能使身体变得棒棒的。麻麻再也不用担心我生病了吗?
我们都懂得任何东西都必须适量,就算再有营养的食物,过量食用都会对身体造成负面影响的,刺梨干泡水也是同样的道理。刺梨性凉,对于阳虚体质的人来说,长期喝刺梨干泡水会导致口干上火,所以喝刺梨干泡水还是要适量。
另外,有健胃消食的作用,天天吃可能会闹肚子,慢性肠炎、脾胃虚寒的病人最好不要吃刺梨干。
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