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白萝卜经常出现在我们的餐桌上,适合大部分人食用,那么有哪些人更加适合吃白萝卜呢?
首先,肠胃功能较差的人是很适合吃白萝卜的,因为白萝卜可以促进消化,还能抑制胃酸过多,增加胃蠕动,经常出现肠胃问题的人不妨吃些白萝卜来调理,效果很不错呢。
其次,高血压和高血脂患者也是很适合吃白萝卜的,因为它可以帮助软化血管,还能降血脂,是一种不可多得的保健食材。
最后,一些人还得注意,如果有家族的癌症病史,建议多吃些白萝卜,白萝卜可以增强免疫力,抑制癌细胞的生长,可以帮助预防和治疗癌症。
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